Visuma patiesība ir cilvēka patiesība.
Birka: zinātne
Ikviens var mazināt stresu ar mākslas palīdzību — neatkarīgi no iepriekšējās pieredzes.
Laime nav tikai kaut kas abstrakts un subjektīvs. Pēdējo 20-30 gadu laikā laimi un ar to saistītās tēmas ir pētījuši vairāki autori — gan psihologi, gan ārsti, neirozinātnieki un citi. Materiālu, atziņu un pētījumu rezultātu ir ļoti daudz. Savās lekcijās un stāstos par laimi balstos pārsvarā uz šiem autoriem, kuru vārdi ir redzami sarakstā:
Vai tiesa, ka izmantojam tikai 10% savu smadzeņu?
Populārzinātniskais žurnāls Scientific American divarpus minūšu garā video skaidro to, kā meditācija maina smadzenes.
Uz Budismu ir iespējams raudzīties gan kā uz reliģiju, gan kā pasaules uzskatu, gan arī kā zinātni, kas 2500 gadu garumā sistemātiski ir pētījusi cilvēka apziņu ar fenomenoloģiskām metodēm. Sākot no 1987. gada rietumu un austrumu pētījumu rezultāti tiek likti kopā regulārās konferencēs, kurās Dalailama tiekas ar rietumu pasaules prominentākajiem zinātniekiem. Tas ir vērtīgi gan…