Pētījumi

Vairāk kā 75 apzinātības pētījumi apkopoti vienā vizuālā bildē.
Ar pašiem pētījumiem ir iespējams iepazīties te: http://bit.ly/KIB_Mindfulness
Savukārt, šeit ir nedaudz izvērstāk par zinātniski apliecinātiem ieguvumiem no apzinātības prakses.