Categories
Apzinātība Meditācija Raksti Zinātne

Vīruss un meditācija

Kā meditācija var palīdzēt cīņā ar vīrusu?

Categories
Atklājumi Pētījumi Zinātne

Zinātne un ezotērika

Zinātniskās pieejas aizstāvji parasti augstprātīgi noskatās uz “ezotēriķiem”. Tai pašā laikā zinātne nespēj definēt pašus fundamentālākos un ikdienišķākos mūsu pieredzes aspektus — miegu, prātu, dzīvību, realitāti, apziņu.

Categories
Apziņa Zinātne

Apziņas daba

Kāda ir apziņas daba? Ko mēs zinām par apziņu? Kas var zināt par apziņu?

Categories
Apziņa Atklājumi Pētījumi Raksti Zinātne

Apziņas krāsa

Kur ir krāsas? Apziņā? Smadzenēs? Pasaulē?

Categories
Apziņa Atklājumi Pētījumi Zinātne

Apziņas izaicinājums

Kas ir apziņa? Kā to definēt?

Categories
Attiecības Dzīves jēga Pētījumi Raksti Zinātne

Visums 25

Vai paradīze ir neierobežota resursu pieejamība?

Categories
Apzinātība Atklājumi Pētījumi Raksti Zinātne

10 miljardu stāsts

Kāpēc mēs esam tik, cik esam? Meklējot atbildi uz šo jautājumu, var nonākt pie ļoti interesantiem secinājumiem.

Categories
Apzinātība Attiecības Laime Nodarbības Zinātne

PPAP ikdienai

Četri jauni — vai varbūt labi aizmirsti vecie — produkti — “dvēseles uztura bagātinātāji”.

Categories
Apzinātība Atklājumi Attiecības Laime Pētījumi Zinātne

Pateicība

Pateicības spēks.

Categories
Apzinātība Pētījumi Zinātne

TED un apzinātība

Stāsti par apzinātību un meditāciju TED konferencēs.

Categories
Apziņa Attiecības Raksti Stāsti Zinātne

Einšteins un Tagore

Visuma patiesība ir cilvēka patiesība.

Categories
Apziņa Video Zinātne

Pamanīt skatienu

Mēs skatāmies uz pasauli. Mēs skatāmies uz kokiem, puķēm. Uz mākoņiem un zvaigznēm. Uz lietām. Uz cilvēkiem — un cilvēkiem acīs. Mēs pieskaramies pasaulei ar savu skatienu. Šis pieskāriens ir tikpat kā neesošs. Mums šķiet, ka pasaule nemaz nejūt to, ka mēs uz to skatāmies. Bērni saka: skatīties nav aizliegts. Tomēr — tad, kad pasaule […]

Categories
Apziņa Apzinātība Atklājumi Pētījumi Video Zinātne

Apziņas vēsture

Analizējot antīkos tekstus ir iespējams izsekot apziņas attīstībai cilvēces vēsturē.
Ar to pašu metodi analizējot tekstus, kurus rakstām, runājam šodien, ir iespējams prognozēt garīgās veselības problēmas indivīdiem.

Categories
Pētījumi Zinātne

Māksla mazina stresu.

Ikviens var mazināt stresu ar mākslas palīdzību — neatkarīgi no iepriekšējās pieredzes.

Categories
Apziņa Atklājumi Video Zinātne

Realitāte ir ilūzija?

Vai šī pasaule, kuru redzam, ir vien ilūzija? Vai redzam realitāti tādu, kāda tā ir? Mistiķi un ezotēriķi par to runā gadu tūkstošiem. Šī ideja ir iemiesota mākslas darbos — kaut vai filmās “Matrix”. Arī zinātnieku atklājumi, piemēram kvantu fizikā apstiprina to, ka reālā pasaule un redzamā pasaule ir divas dažādas lietas. Ka pats novērošanas […]

Categories
Pētījumi Uzņēmumiem Video Zinātne

(Ne)piedošana

Pētījumi, kas veikti ar vēža slimniekiem, rāda, ka nepiedošana kaitē pašam — tā palīdz saslimt un traucē izveseļoties. Tāpēc, runājot kāda skolotāja vārdiem: piedod. Visiem un visu.  

Categories
Apziņa Atklājumi Pētījumi Zinātne

Kas notiek pēc nāves?

Apziņa eksistē arī pēc nāves: tā apstiprināts lielā klīniskā pētījumā.

Categories
Atklājumi Pētījumi Zinātne

Ziemassvētki tavās smadzenēs

Pētnieki ir atklājuši ziemassvētku gara lokalizāciju smadzenēs. Te vari izlasīt vairāk par to.  

Categories
Meditācija Pētījumi Zinātne

Pētījumi

Brīnišķīgs apzinātības pētījumu vizuāls apkopojums.

Categories
Laime Pētījumi Zinātne

Zinātne par laimi

Laime nav tikai kaut kas abstrakts un subjektīvs. Pēdējo 20-30 gadu laikā laimi un ar to saistītās tēmas ir pētījuši vairāki autori — gan psihologi, gan ārsti, neirozinātnieki un citi. Materiālu, atziņu un pētījumu rezultātu ir ļoti daudz. Savās lekcijās un stāstos par laimi balstos pārsvarā uz šiem autoriem, kuru vārdi ir redzami sarakstā:

Categories
Pētījumi Zinātne

10% smadzeņu mīts

Vai tiesa, ka izmantojam tikai 10% savu smadzeņu?

Categories
Video Zinātne

Laimes pētījumi

Jā — tas, vai esam laimīgi, ietekmē mūsu fizisko veselību.
Video ar dažu laimes pētījumu apkopojumiem.

Categories
Meditācija Pētījumi Video Zinātne

Scientific American: kā meditācija maina smadzenes?

Populārzinātniskais žurnāls Scientific American divarpus minūšu garā video skaidro to, kā meditācija maina smadzenes.

Categories
Apzinātība Atklājumi Laime Pētījumi Zinātne

Puse uzmanības un laime

Harvardas Universitātes pētījumā ir konstatēts, ka gandrīz pusi laika mēs darām vienu lietu un domājam ko citu. Mūsu uzmanība ir pievērsta kam citam.

Categories
Apzinātība Atklājumi Meditācija Pētījumi Raksti Zinātne

9 ieguvumi, ko sniedz apzinātības prakse

Pēdējā laikā daudz tiek runāts par apzinātību — kas tā tāda ir un kāds no tās labums? Apzinātības praksē prāts tiek mācīts palikt klātešošs, atvērts, kluss, možs un modrs, vērojot šobrīd notiekošo mūsos un apkārt mums. Nevērtējot, neanalizējot un nekomentējot notiekošo, bet vērojot to, kas ir. Šī prakse jau gadu tūkstošiem ir zināma un lietota Austrumu garīgajās […]

Categories
Pētījumi Video Zinātne

Dalailamas dialogi ar zinātniekiem

Uz Budismu ir iespējams raudzīties gan kā uz reliģiju, gan kā pasaules uzskatu, gan arī kā zinātni, kas 2500 gadu garumā sistemātiski ir pētījusi cilvēka apziņu ar fenomenoloģiskām metodēm. Sākot no 1987. gada rietumu un austrumu pētījumu rezultāti tiek likti kopā regulārās konferencēs, kurās Dalailama tiekas ar rietumu pasaules prominentākajiem zinātniekiem. Tas ir vērtīgi gan […]

Categories
Atklājumi Pētījumi Raksti Zinātne

Pētījumi: apzinātības rezultāti

Pētījumi — kuri Rietumos ir uzsākti 1967. gadā un kuru skaits šobrīd sniedzas jau vairākos tūkstošos — parāda, ka pat dažu nedēļu regulāra apzinātības praktizēšana dod pamanāmus uzlabojumus visdažādākajās dzīves jomās. Pētījumu apkopojumi: Mindfulness Research Guide Iedarbīguma pētījumu apkopojums Kalifornijas Universitātes (UCLA) apzinātības pētījumu apkopojumi Mildfulnet.org pētījumu apkopojums, tai skaitā apzinātības pētījumi atsevišķām slimību grupām Apvienotās Karalistes […]