Mans jautājums šodien Tev ir — ko Tu praktizē? Katru dienu?
Ko Tu praktizē — jo tas, ko Tu praktizē, Tu tajā kļūsi labs.
Kategorija: Video
Iespēja apgūt apzinātības prakses pamatus sev ērtā vietā un laikā. Pieejams no 23. decembra.
Šī ir mīlestība, kas mīl visus. Skolotāja Mooji uzruna — ar latviešu titriem!
Vai vari padomāt negatīvas domas šī vingrinājuma laikā?
Kā reaģēt uz agresiju?
Dabiskā reakcija ne vienmēr ir labākā reakcija.
Dzīves jēga
Eksistence, fiziskā pasaule pamatos ir spēle. Dzīvei nepastāv nekāda nepieciešamība.
Mēs skatāmies uz pasauli. Mēs skatāmies uz kokiem, puķēm. Uz mākoņiem un zvaigznēm. Uz lietām. Uz cilvēkiem — un cilvēkiem acīs. Mēs pieskaramies pasaulei ar savu skatienu. Šis pieskāriens ir tikpat kā neesošs. Mums šķiet, ka pasaule nemaz nejūt to, ka mēs uz to skatāmies. Bērni saka: skatīties nav aizliegts. Tomēr — tad, kad pasaule…
Analizējot antīkos tekstus ir iespējams izsekot apziņas attīstībai cilvēces vēsturē.
Ar to pašu metodi analizējot tekstus, kurus rakstām, runājam šodien, ir iespējams prognozēt garīgās veselības problēmas indivīdiem.
Vērīgums
Vērīgums, uzmanība — īpašības, kas ir svarīgas ikdienā. Droši vien vissmagākās sekas ne-vērīgumam vai uzmanības trūkumam ir ceļu satiksmē. Šeit ir vairāki īsi video, kuru mērķis ir aicināt pievērst uzmanību velobraucējiem pilsētas ielās. Tai pat laikā — vērīgums ir būtisks arī ikdienā. Šajos video vari pārbaudīt, kāds ir tavs vērīgums. Viena no metodēm, kā attīstīt…
Vai šī pasaule, kuru redzam, ir vien ilūzija? Vai redzam realitāti tādu, kāda tā ir? Mistiķi un ezotēriķi par to runā gadu tūkstošiem. Šī ideja ir iemiesota mākslas darbos — kaut vai filmās “Matrix”. Arī zinātnieku atklājumi, piemēram kvantu fizikā apstiprina to, ka reālā pasaule un redzamā pasaule ir divas dažādas lietas. Ka pats novērošanas…
Manipulācija
Uzmanība. Mūsu galvenais resurss.
Ja ar mūsu uzmanību ļaujam manipulēt kādam citam, tad šis cilvēks var izdarīt vispārsteidzošākās lietas. Šajā video to paskaidro — līdz ar demonstrāciju kāds burvju mākslinieks.
(Ne)piedošana
Pētījumi, kas veikti ar vēža slimniekiem, rāda, ka nepiedošana kaitē pašam — tā palīdz saslimt un traucē izveseļoties. Tāpēc, runājot kāda skolotāja vārdiem: piedod. Visiem un visu.
CSDD kampaņa
CSDD kampaņa “Skaties ceļam acīs!”
Es neesmu vainīgs!
Mēs bieži vainojam citus par to, kas mūsu dzīvēs nav labi. Kā tas notiek un kāpēc ir vērts to mainīt — animētā uzrunā Brene Brown.
Kas nosaka to, ko tu redzi?
Tas, kurš skatās, ietekmē to, ko un kā viņš redz. Bildi veido stāsts. Skatītāja stāsts. Apzinies, ko redzi. #apzinātība
Tas prasa 10 minūtes dienā.
Kad tu pēdējo reizi nedarīji neko? Nerunāji, neskatījies, nelasīji internetu, nerakstīji īsziņu? Pat negremdējies atmiņās par pagājušo vai plānos par gaidāmo?
Jā — tas, vai esam laimīgi, ietekmē mūsu fizisko veselību.
Video ar dažu laimes pētījumu apkopojumiem.
Par laipnību un tehnoloģijām.
Par lielu sirdi un resnu vēderu.
Par tiesībām nebūt laimīgam.
Par tiesībām nomirt.
Ejam! — filma par meditāciju staigājot.
Meditācija ne vienmēr nozīmē sēdēt. Tik pat labi meditēt var arī ejot. Par to kā un kāpēc — šī filma.
Četras mantras attiecībām — Thich Nhat Hanh
Dzenbudistu mūks, skolotājs Thich Nhat Hanh pavisam īsā video pastāsta par četrām mantrām, kuras mīļotie var teikt viens otram. Tās sakot, mēs apliecinām savu klātbūtni. Jo vai gan ir kas svarīgāks, ko varam piedāvāt otram cilvēkam, kā pilna uzmanība un pilnīga klātbūtne?
Populārzinātniskais žurnāls Scientific American divarpus minūšu garā video skaidro to, kā meditācija maina smadzenes.
Uz Budismu ir iespējams raudzīties gan kā uz reliģiju, gan kā pasaules uzskatu, gan arī kā zinātni, kas 2500 gadu garumā sistemātiski ir pētījusi cilvēka apziņu ar fenomenoloģiskām metodēm. Sākot no 1987. gada rietumu un austrumu pētījumu rezultāti tiek likti kopā regulārās konferencēs, kurās Dalailama tiekas ar rietumu pasaules prominentākajiem zinātniekiem. Tas ir vērtīgi gan…
Apzinātība Davosā
Ja par kādas idejas nozīmīgumu var spriest pēc tā, kādi cilvēki un kādā vietā par to spriež, tad 2015. gada janvārī, Davosā, pasaules ekonomistu forumā divi no pasaules vadošajiem pētniekiem stāsta par apzinātību un tās iespaidu uz smadzenēm.
You must be logged in to post a comment.