Categories
Apziņa Apzinātība Joga Raksti

Sadhguru: Kas ir apziņa?

Vienīgais iemesls, kādēļ tu spēj pieredzēt dzīvi un būšanu dzīvam ir tas, ka tu esi apzināts. Ja tu nebūtu apzināts, tu nezinātu, vai esi dzīvs, vai miris.

Categories
Joga Raksti

Joga, gaidas un vilšanās

Cilvēkiem, kuri sāk nodarboties ar jogu, parasti ir viena no trim motivācijām – vēlme izbēgt no ciešanām, vēlme „sasniegt pozitīvu rezultātu“ vai vienkārši vārdos neizskaidrojama vilkme. Šoreiz gribu parunāt par motivāciju – vēlmi „sasniegt pozitīvu rezultātu“. Šī motivācija ir saistīta ar gaidām un gaidas, kā zināms, iet roku rokā ar vilšanos.

Categories
Joga Raksti

Kundalini joga: kā prātam kļūt apzinātam

Kundalini jogā ir pazīstams „trīs prātu“ koncepts. Precīzāk, tie ir trīs jūsu uztveres aspekti. Viens ir „negatīvais prāts“ – tas parasti brīdina par briesmām („šis ēdiens izskatās aizdomīgi, neēd“, „šis cilvēks ne tā paskatījās, neej uz to pusi“). Otrs ir „pozitīvais prāts“ – tas mudina atvērt jaunas robežas („šo ēdienu tu nekad neesi baudījis – […]