Raksti















IMG_3962

Atlaid! — šis vārds ir tik bieži teikts un tik pat bieži dzirdēts. Bet kā? Kā to darīt? Mūsu prāts ir pieradis pieķerties kādām domām, atmiņām, emocijām. Arī cilvēkiem, situācijām, idejām. Reizēm prātā ieķeras kāda dziesma vai dzejolis — vai vārds. Kā tos atlaist?

Atlaišana






Sirds smiltīs

Cilvēkiem, kuri sāk nodarboties ar jogu, parasti ir viena no trim motivācijām – vēlme izbēgt no ciešanām, vēlme „sasniegt pozitīvu rezultātu“ vai vienkārši vārdos neizskaidrojama vilkme. Šoreiz gribu parunāt par motivāciju – vēlmi „sasniegt pozitīvu rezultātu“. Šī motivācija ir saistīta ar gaidām un gaidas, kā zināms, iet roku rokā ar vilšanos.

Joga, gaidas un vilšanās